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美腰呼啦圈代理价格信赖推荐

发布时间:2020-08-13 08:08:43        

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流行史

呼啦圈在1958年,如果世界上的哪个地方没有人玩这种美国塑料圈就说明这地方尚未“与世界接轨”,呼啦圈是有史以来真正风靡世界的玩具,是由加利福尼亚州圣加夫列尔的两个年轻玩具制造商做出来的。理查德·内尔和阿瑟·梅林是一家名叫惠姆·奥制造公司的合伙老板。1958年3月,在纽约的一次玩具博览会上,有个熟人告诉他们,有一种大木圈正在澳大利亚到处流行,孩子把它套在屁股上转着玩。回到公司后,内尔和梅林便开始制造木圈。但做了20来个,就停下了。他们不喜欢木头的,想用塑料来试一试。到5月,他们做出了符合他们要求的东西,他们用花花绿绿的聚乙烯管做成3英尺大的圈,每只售价九角三分,可得毛利16%,惠姆·奥公司的这种新玩具定名为呼拉圈。

***须知

呼啦圈运动是一种运动强度偏低,成效比较缓慢的健体方式,但是与其他一些更加激烈的***方法相比,这种依靠摇摆圆形圈来达到***目的的运动安全性比较高,在均匀和紧致腰腹部的皮肤方面也足够有效。呼啦圈***运动热潮不断,但是总能看到有些mm辛辛苦苦的运动? 避免了错误的运动方式才能达到事半功倍的效果 下面我们就来看一看这些关于呼啦圈***的对错小问答:

Q1:我听说做呼啦圈运动时应该尽量保持平稳的匀速,而不是拼命扭动腰部剧烈运动,是吗? YES 原因:做呼啦圈运动时不宜太快速,那样会加强腰部肌肉的负担,有肌肉拉伤和急性的风险。 提醒:实际上,过于快速的转呼啦圈运动并没有匀速摇摆腹部的运动效果好。



摇呼啦圈是一个简单方便的室内健身运动,随时随地都能玩。转呼啦圈可以帮助肠道的蠕动,帮助消化和,更好的辅助***并且积极帮助清除体内的垃圾,达到美容的效果!

呼啦圈注意安全

随着呼啦圈热再度兴起,***提醒,进行呼啦圈运动时应让身体做好充分的准备活动并掌握正确的动作技术。 有关报道显示,以前曾有人在晨练中进行呼啦圈运动半小时后,突然感到左腹部疼痛不已,并伴有冷汗、呕吐等症状。运动停止后,症状并未减轻反而逐步加剧,后经***检查诊断为旋转呼啦圈时导致的大出血,经***后才得以***。还有的人在玩呼啦圈时也因运动不慎造成左侧髋骨关节疼痛,1经***检查为左侧髋骨关节断裂。针对这样的情况,***指出,群众在进行呼啦圈等运动前应向***就运动方法、技巧等问题进行咨询,要遵循运动量、运动幅度由小到大、全身运动由局部到整体的原则,做好充分的准备活动,让身体得到一定适应后再进行较大强度的运动。***强调,呼啦圈运动中不规范甚至变形的摇、扭动作不仅达不到运动效果,还可能因内脏、筋骨受到过分挤压而造成身体伤害。必须引起呼啦圈爱好者的注意。






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